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書名 ：
「人生が充実する」時間のつかい方 ＵＣＬＡのＭＢＡ教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめる
著者 ：
キャシー・ホームズ
出版者：
翔泳社
出版年：
2023/10
分類 ：
159
形態 ：
図書
予約 ［予約人数：1人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
北分館
一般室
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ｼﾞｭｳｼﾞﾂ ｽﾙ ｼﾞｶﾝ ﾉ ﾂｶｲｶﾀ
「人生が充実する」時間のつかい方
副書名
ﾕｰｼｰｴﾙｴｰ ﾉ ｴﾑﾋﾞｰｴｰ ｷｮｳｼﾞｭ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｲﾂﾓ ｼﾞｶﾝ ﾆ ｵﾜﾚﾙ ｼﾞﾌﾞﾝ ｵ ﾔﾒﾙ ﾒｿｯﾄﾞ
ＵＣＬＡのＭＢＡ教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド
著者名１
ｷｬｼｰ ﾎｰﾑｽﾞ
キャシー・ホームズ／著
ＵＣＬＡアンダーソン経営大学院教授。時間のつかい方と幸福度の関係性を専門とする。
著者名２
ﾏﾂﾏﾙ ｻﾄﾐ
松丸 さとみ／訳
出版者
ｼｮｳｴｲｼｬ
翔泳社
出版年
202310
ページ
３１９ｐ
サイズ
２１ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-7981-8069-4
価格
1800
内容紹介
やることを減らしても時間は増えない。時間をつくるには、時間をつかおう！ ＵＣＬＡのＭＢＡ教授が、時間的な余裕を感じられるようになる、行動科学や心理学に基づくエクササイズを紹介する。人気講義を書籍化。
件名
人生訓
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