資料詳細

予約［予約人数：0人］

No	所蔵場所	置き場所	状態
1	鹿ノ台図書室	一般室	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｼﾞﾝｾｲｶﾞｶﾜﾙｹｯﾄｳﾁｺﾝﾄﾛｰﾙﾀｲｾﾞﾝ
	人生が変わる血糖値コントロール大全
著者名１	ｼﾞｪｼｰｲﾝﾁｬｳｽﾍﾟ
	ジェシー・インチャウスペ／著
	ロンドン大学のキングス・カレッジで数理科学学士、ジョージタウン大学で生化学修士の学位取得。好きなものを食べながら血糖値を最適にするテクニックをインスタグラムで伝授。
著者名２	ｳｼﾊﾗﾏﾕﾐ
	牛原　眞弓／訳
出版者	ｶﾝｷｼｭｯﾊﾟﾝ
	かんき出版
出版年	202210
ページ	３３７，２２ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7612-7633-1
価格	1600
内容紹介	どんどん瘦せる！　不調が消える！　若返る！　生活にとり入れやすい、血糖値曲線を平坦にするための１０のテクニックを最新研究にもとづいて、Ｑ＆Ａ形式を交えて紹介する。血糖値スパイクが体に悪い理由も解説する。
件名	血糖値

メニュー