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書名　：医者が教える小林式お風呂健康法　
著者　：小林　弘幸（１９６０～
出版者：ダイヤモンド社
出版年：2019/11
分類：498.3
形態：図書
※予約できる点数は、１人１２冊までです。

所蔵

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1鹿ノ台図書室一般室498.3 300816743図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｲｼｬ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｺﾊﾞﾔｼｼｷ ｵﾌﾛ ｹﾝｺｳﾎｳ
医者が教える小林式お風呂健康法
著者名１ ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ
小林　弘幸／著
１９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。
出版者 ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
ダイヤモンド社
出版年 201911
分類 498.37
ページ １２６ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-478-10939-7
価格 1300
内容紹介 一生「疲れ」と「痛み」のない体になる「バス・ストレッチ」。自律神経と腸を一気に整える小林式お風呂健康法を、わかりやすく紹介する。お風呂タイムを充実させるＱ＆Ａも収録。
件名 沐浴
ストレッチング
健康法

※表紙画像のデータはGoogle Booksより取得しています。