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書名 :
1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ
著者 :
鹿目 将至
出版者:
双葉社
出版年:
2020/07
分類:
498.3
形態:
図書
※予約できる点数は、1人12冊までです。
所蔵
所蔵件数は2件です。
現在の予約件数は0件です。
No.
所在場所
置き場所
分類
図書記号
巻冊記号
資料コード
形態
状態
禁帯
1
駅前図書室
駅青本
498.3
100724617
図書
貸出中
2
鹿ノ台図書室
一般室
498.3
300823748
図書
詳細情報
名称
書誌情報
書名
イチニチ ダレトモ ハナサナクテモ ダイジョウブ
1日誰とも話さなくても大丈夫
副書名
セイシンカイ ガ ヤッテ イル ネコ ミタイ ニ ラク ニ イキル イツツ ノ ステップ
精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ
著者名1
カノメ マサユキ
鹿目 将至/著
1989年福島県生まれ。日本医科大学卒業。愛知県松崎病院精神科医。
著者名2
トリイ リンコ
鳥居 りんこ/取材・文
出版者
フタバシャ
双葉社
出版年
202007
分類
498.39
ページ
109p
サイズ
21cm
ISBN
978-4-575-31560-8
価格
1100
内容紹介
ふわふわに癒されてみる、買い出しついでに歩く、「鼻歌」の意外な実力、反省する暇があったら次に行く…。人恋しさも孤独も両方大事にして、どちらも楽しめるようになる39の超簡単テクニックを紹介します。
件名
精神衛生
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詳細:
表示
非表示
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※表紙画像のデータはGoogle Booksより取得しています。