文字サイズ
小
中
大
本や資料を探す(予約)
利用案内
蔵書情報
統計情報
よくある質問
トップへ
蔵書情報
蔵書検索・予約
資料詳細
ログインしていません
蔵書検索・予約
条件入力に戻る
ハイライト:
ON
OFF
書名 :
眼精疲労がとれて、よく見える!目のすっきりストレッチ ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本
著者 :
有田 玲子
出版者:
成美堂出版
出版年:
2022/04
分類:
496.4
形態:
図書
※予約できる点数は、1人12冊までです。
所蔵
所蔵件数は3件です。
現在の予約件数は0件です。
No.
所在場所
置き場所
分類
図書記号
巻冊記号
資料コード
形態
状態
禁帯
1
鹿ノ台図書室
一般室
496.4
300859058
図書
2
南分館
一般室
496.4
401240594
図書
3
北分館
一般室
496.4
501537958
図書
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ガンセイ ヒロウ ガ トレテ ヨク ミエル メ ノ スッキリ ストレッチ
眼精疲労がとれて、よく見える!目のすっきりストレッチ
副書名
ドライ アイ スマホ ロウガン ジリツ シンケイ ノ フチョウ モ コンポン カラ カイゼン
ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本から改善
著者名1
アリタ レイコ
有田 玲子/監修
出版者
セイビドウシュッパン
成美堂出版
出版年
202204
ページ
127p
サイズ
22cm
ISBN
978-4-415-33070-9
価格
1200
内容紹介
ドライアイ・スマホ老眼・自律神経の不調も根本から改善! 目の筋肉をゆるめる眼球体操や、首や肩、背中をほぐすストレッチ、眼精疲労に効くツボを紹介。眼精疲労の正体を解説するほか、目がすっきりする習慣なども伝える。
件名
眼科学
関連資料
詳細:
表示
非表示
書名:
どうぶつ寝顔図鑑 見ているだけで眠たくなる
著者:
茜 灯里
出版者:
オレンジページ
書名:
高校の数学を身近な例からもういちど学びなおす
著者:
藤原 進之介
出版者:
ナツメ社
書名:
ボケない散歩 83歳、健康を研究する教授の習慣
著者:
石田 良恵
出版者:
アスコム
書名:
最強にわかるストレス (ニュートン超図解新書)
著者:
大平 英樹
出版者:
ニュートンプレス
書名:
遺伝子レベルの栄養学 三石巌講演集より
著者:
三石 巌
出版者:
阿部出版
トップへ
蔵書情報
蔵書検索・予約
資料詳細
※表紙画像のデータはGoogle Booksより取得しています。