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書名 :
姿勢をゆるめる 疲れない身体と心の整え方
著者 :
片山 洋次郎
出版者:
河出書房新社
出版年:
2024/05
分類:
498.3
形態:
図書
※予約できる点数は、1人12冊までです。
所蔵
所蔵件数は3件です。
現在の予約件数は0件です。
No.
所在場所
置き場所
分類
図書記号
巻冊記号
資料コード
形態
状態
禁帯
1
駅前図書室
一般室
498.3
100856527
図書
2
鹿ノ台図書室
一般室
498.3
300876325
図書
3
南分館
一般室
498.3
401284419
図書
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
シセイ オ ユルメル
姿勢をゆるめる
副書名
ツカレナイ シンタイ ト ココロ ノ トトノエカタ
疲れない身体と心の整え方
著者名1
カタヤマ ヨウジロウ
片山 洋次郎/著
神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。身がまま整体気響会を主宰。著書に「骨盤にきく」など。
出版者
カワデショボウシンシャ
河出書房新社
出版年
202405
ページ
197p
サイズ
19cm
ISBN
978-4-309-29408-7
価格
1400
内容紹介
心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる-。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。
件名
姿勢
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詳細:
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非表示
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※表紙画像のデータはGoogle Booksより取得しています。